O parto humanizado é o resgate da perspectiva do parto como um momento de protagonismo seu e de sua família. Nesse sentido, você tem um papel central no planejamento para que ele se torne um evento com muitas memórias positivas e alegres.

Os seus desejos e suas expectativas podem ser determinados em um documento, o plano de parto, que ganha cada vez mais a atenção das gestantes.

Além disso, ele é uma forma de tornar os processos do nascimento ainda mais especiais para que o vínculo entre você e o bebê seja precoce e saudável. No plano, é possível incluir a equipe médica desejada, os acompanhantes, o tipo de técnica de parto, a ambientação do espaço (música e iluminação), entre outros pontos.

A equipe médica deve respeitar, sempre que possível, o seu plano de parto. No entanto, diante de situações de risco para a gestante e o bebê pode ser necessário decidir rapidamente.

Portanto, nem sempre é possível seguir à risca o planejamento. Porém, com respeito e cuidado, a equipe vai buscar as práticas mais efetivas e seguras, que atendam aos desejos especificados no documento.

Quer entender melhor? Acompanhe!

O que é plano de parto?

Falamos que ele é um documento, pois tem um valor legal e pode ser registrado em cartório. No entanto, o processo de elaboração não precisa ser formal. Pelo contrário, você deve procurar dar um toque pessoal.

É uma forma de compreender as emoções, sonhos e expectativas. Diante disso, pode decidir sobre o tipo de parto, as intervenções médicas preferidas ou indesejadas, as pessoas que acompanharão o momento, entre outros pontos. Abordaremos detalhadamente isso mais à frente.

Como o plano de parto é feito?

A elaboração do plano de parto pode começar desde a primeira consulta pré-natal. Nela, o(a) ginecologista-obstetra vai informá-la sobre todas as etapas, desde esse primeiro contato até o parto.

Com isso, você conhece melhor sobre o plano de parto e os seus direitos como gestante. A cada nova consulta o profissional vai agregar mais informações para que você entenda progressivamente como funciona todo o trabalho de parto.

Então, em uma consulta mais próxima ao parto, vocês discutem mais diretamente a elaboração do documento. Nenhuma decisão é tomada rapidamente: ele pode oferecer ou mostrar alguns modelos de plano de parto para que você amadureça suas decisões em casa, junto com as pessoas que ama.

Quando o plano de parto estiver concluído, o obstetra deve revisar o documento.

Depois disso, é preciso enviar o plano de parto para o hospital ou clínica em que ocorrerá o nascimento, para que possam informar previamente se é possível atender às suas requisições.

Quando todos os pontos estiverem mais afinados, é importante deixar uma cópia desse documento e do seu histórico clínico com o médico, acompanhante e doula, se for o caso.

Quais garantias o plano de parto oferece?

O plano de parto garante que as suas escolhas para esse evento sejam respeitadas pela equipe médica. Com exceção das situações em que há risco para a saúde, a vida e a integridade física sua ou do bebê, as determinações do planejamento devem ser seguidas. Veja algumas informações que podem ser inseridas!

Informações básicas

• Identificação pessoal com nome, endereço e forma de contato;
• Médico desejado para o parto com contato telefônico;
• Médico que acompanhou o pré-natal (se for diferente do que fará o parto);
• Nome dos acompanhantes, como o parceiro e os pais. Além deles, você pode incluir o nome de uma doula.

Devido às restrições da pandemia, nem sempre é possível que todos os acompanhantes desejados possam participar do parto.

Preferências do parto

As técnicas de parto são muito diversas, apesar de somente o normal e a cesariana serem conhecidos popularmente:

• Na água;
• De cócoras ou de pé;
• Tipo Leboyer;
• Parto vaginal assistido.

Além disso, você pode deixar claro quais procedimentos devem ser reservados apenas para os casos de necessidade pelos riscos a você e ao bebê, como:

• Episiotomia;
• Conversão para cesariana;
• Fórceps.

Outras possibilidades que as gestantes frequentemente questionam:

• Espelho para ver o nascimento do bebê;
• Deixar o marido cortar o cordão umbilical;
• Colocar o bebê em contato pele a pele imediatamente após o parto ou tão logo quanto possível.

Ambientação

Uma das melhores formas de tornar o parto um momento essencial é deixá-lo com a sua cara. Você pode escolher:

• Algumas músicas suaves para tocar durante o trabalho de parto;
• Intensidade da luz;
• Instrumentos para facilitar o trabalho, como as bolas de nascimento, os pufes e as cadeiras de parto;
• O registro do processo com fotografias ou vídeos.

Alívio da dor

O parto natural é uma modalidade de parto normal em que não há nenhuma intervenção médica, nem medicamentos, nem procedimentos cirúrgicos. Entretanto, parto humanizado não é sinônimo de natural. Todo o tipo de parto pode e deveria ser humanizado, com o respeito ao corpo e aos desejos da gestante.

Dito isso, você pode incluir no seu parto os tipos de medicamentos analgésicos e de anestesia que preferir. Do mesmo modo, há formas de alívio da dor possíveis para um parto natural, como massagens relaxantes e técnicas de respiração.

Inclusive, você pode expressar a sua flexibilidade na administração de medicamentos para os casos de mudança de ideia durante o parto.

Alimentação e cuidados com o bebê no pós-parto

O plano de parto também inclui as horas posteriores ao nascimento:

• Amamentação após o nascimento;
• Procedimentos rotineiros que ainda não tenham um benefício muito claro para você ou o bebê;
• Em caso de internação, se deseja que seu filho fique no quarto ou nos berçários durante um determinado período.

O plano de parto é, portanto, mais um instrumento importante para a humanização dos nascimentos. Ele é um documento em que a mulher expressa a sua autonomia e protagonismo.

Ao ter domínio sobre o parto, o momento pode se tornar mais significativo e acolhedor, para você e para o bebê.

Quer saber mais sobre o plano de parto? Não deixe de ler este artigo bem completo que fizemos sobre o tema!